विटामिन और उनकी कमी से होने वाले रोग 2022-23

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विटामिन और उनकी कमी से होने वाले रोग – Vitamins and Their Deficiency Disease 2022-23

  1.  विटामिन – ए
    कमी से होन वाले रोग
    रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्‍थैलमिया
  2.   विटामिन – बी 1
           कमी से होन वाले रोग
           बेरी-बेरी
      
  3. विटामिन – बी 2
         कमी से होन वाले रोग
     त्‍वचा का फटना, आखों का लाल होना
  4. विटामिन – बी 3
     कमी से होन वाले रोग
     त्‍वचा पर दाद होना
  5. विटामिन – बी 5
    कमी से होन वाले रोग
    बाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना
  6. विटामिन – बी 6
    कमी से होन वाले रोग
    एनिमिया, त्‍वचा रोग
  7.  विटा‍मिन – बी 7
    कमी से होन वाले रोग
     लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना
     
  8.  विटामिन – बी 11
    कमी से होन वाले रोग
    एनिमिया, पेचिश रोग
  9.  विटामिन – सी
    कमी से होन वाले रोग
    एनिमिया, पांडुरोग
  10.  विटामिन – डी
    कमी से होन वाले रोग
    रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया
  11.  विटामिन – ई
    कमी से होन वाले रोग
    जनन शक्ति का कम होना
  12. विटामिन – के
    कमी से होन वाले रोग
     रक्‍त का थक्‍का न जमना
    विटामिन ए

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