Health Tips in HIndi – ताजा खीरा खाओ अच्छा स्वास्थ्य पाओ

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Health Tips in HIndi – ताजा खीरा खाओ अच्छा स्वास्थ्य पाओ 

बड़ी कमाल औषधि खीरा गुणों से ये भरपूर
भोजन की थाली से तुम रखो ना इसको दूर

पित्त और खून की गर्मी को करता है ये शांत
बहुत प्यार से स्वच्छ करता पेट की हर आंत

खीरे का रस सुबह के समय खाली पेट पीना
पथरी गलकर बाहर होगी सौ बरस तुम जीना

सलाद बनाकर खीरे को हर दिन खाते जाओ
गैस और कब्जी की समस्या जड़ से मिटाओ

निम्बू छिड़ककर खीरे पर सेंधा नमक लगाओ
निम्न रक्तचाप की समस्या से छुटकारा पाओ

खीरा निम्बू के रस के अंदर हल्दी भी मिलाओ
चेहरे पर लगाकर दाग धब्बों से मुक्त हो जाओ

धूप से हुए सांवले चेहरे को खीरे से चमकाओ
पानी में उबले खीरे से अपने चेहरे को धुलाओ

आंखों के काले धब्बों पर रस खीरे का लगाओ
दो हफ्तों में तुम काले धब्बों को अदृश्य पाओ

By: Dayanand Sir

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